Ova vježba bez pokreta zateže svaki mišić i izbavlja od suvišnih kilograma!
„Plank“ je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vježbi širom svijeta. Ona tjera na rad, ne samo stomačne, već i misiće
Read more„Plank“ je jedna od najpopularnijih i najefikasnijih vježbi širom svijeta. Ona tjera na rad, ne samo stomačne, već i misiće
Read moreTelo će nam uvek na vreme ukazati šta nije u redu s njim, na primer, ako izostane stolica na neko
Read moreSode bikarbone, poznatija kao soda bikarbona, je vjerojatno najjeftiniji zdravlje lijek širom svijeta. Izuzetno je efikasan u borbi protiv sve,
Read more(VIDEO) Noge namazala kremom a kada je ustala sokirala se onim sto je ugledala na svojim stopalima Svoje noge je
Read moreNaučnici, doktori i druga stručna lica su u više navrata potvrdili prednosti redovnog konzumiranja meda u kombinaciji sa cimetom, kao
Read moreOva pojava je rasprostranjena i navodno je ima svaka treća osoba u Evropi, ali vrlo malo njih zna šta znači
Read moreCrni luk je genijalan! Ne samo da je nezaobilazan sastojak mnogih jela, već je i pravo čudo majke šrirode, kada
Read moreSamo treba da ih radite tempom koji prati muzika sa snimka i da pravite predviđene pauze koje traju tačno koliko
Read moreSigurno znate da je zube potrebno prati svaki dan. Međutim, pored sprečavanja karijesa, pranje zuba nas na brojne druge načine
Read moreNaime, kako kažu stručnjaci, lubenicu treba držati na sobnoj temperaturi kako bi zadržala sve hranljive sastojke kojima obiluje. Kada je
Read more